要說我這個人最無法忍受的一件事情就是被別人「批評」，這裡指的「批評」是態度強硬且語氣兇悍明確的指出我哪件事情做錯了且沒有給任何建議，當別人給我批評時雖然自己也知道自己做錯了但是不知道為什麼就會有一種本能想要反擊，有點像彈跳床一樣當你往下跳的用大力就會彈的越高，而我就是那一張無法接受批評的彈跳床。
不過我也知道其實批評也是有區別的，有一種批評就只是單純的看你不順眼，當你做的不好的時候就大力抨擊你目的是要讓你顏面無存，而當你做的好時一樣吹毛求疵在雞蛋裡挑骨頭不能讓你氣勢太囂張，對於這一種批評其問題就不是批評的內容而是你與批評者本身的互動出了問題，不過還有一種批評就是理性客觀的批評你，知道你的確做錯了某件事情因此明確的表示出來希望你能夠改進，這種批評可以說是對你最有用的批評，雖然這種批評可能還是會弄破你有如玻璃般的內心不過如果記取教訓的話那對於自己只有好處而沒有任何壞處。
或許是因為自己能接受的是「指教」，這裡「指教」意味著在你犯錯的同時沒有憤怒反而心情氣和教導你應該如何改進，也因此自己不管是哪一種批評都會讓我自己平淡如水的內心頓時產生驚滔駭浪難以忍受，不過仔細想一想又不是每個人都如上人一般都是吃素的，當有人知道你犯錯的時候通常第一時間也是很難忍受的，而在此同時又能很理性客觀指出你錯誤的人其實才是難能可貴的，我應該要好好的感激這個願意指正我的人，至於要如何改進應該等自己內心仔細思考後漸漸平復後再虛心求教，而不是在被批評的當下大聲用力地反駁:「不然你想怎樣?」「阿你這麼厲害換你來做做看阿!」
雖然目前我的內心還是很容易因為被批評而因此心有不甘，但是我想這就是練習的重點，學習在接受別人批評時安定自己的情緒不要讓感性控制理性，在讓情緒釋放後在來虛心接受並且改進。至於第一種批評雖然也很可能是我被批評得主要原因，不過這又是另一個問題了。
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